Nuorten univaikeudet merkki masennusriskistä

Jos teini-ikäisellä on jatkuvasti vaikeuksia nukahtaa illalla, hän sairastuu masennukseen tavallista todennäköisemmin. Yhdysvaltalaistutkimuksessa nuorten nukahtamisvaikeudet liitettiin myös päihdeongelmiin ja itsetuhoisuuteen.

Monet nukahtamisvaikeuksista kärsivät käyttivät alkoholia tai huumeita ja olivat masentuneita jo tutkimuksen alkaessa, mutta masennukselle olivat alttiita myös nuoret, joiden ainoa ongelma oli vaikeus nukahtaa. Nukahtamisvaikeudet liittyivät kaksinkertaiseen sairastumisriskiin.

Aiempien tutkimusten perusteella sama pätee myös aikuisiin.

Tutkimukseen osallistui 4 500 yhdysvaltalaista 12-18-vuotiasta koululaista. Heistä 3 600 oli mukana myös seitsemän vuoden päästä tehdyissä seurantatutkimuksissa.

Uutispalvelu Duodecim

Lähde: Sleep 2008

Lisätietoa:

Lääkärikirja: Alkoholismi - Poliklinikka.fi

Lääkärikirja: Masennus - Poliklinikka.fi

Lääkärikirja: Unettomuus - Poliklinikka.fi